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Begoña RAMOS LAGARTO2023-01-30Es una gran profesional especializada en trauma y dolor , te trata con cariño totalmente recomendable.Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google.Vicky González2022-09-27María Saavedra es una gran profesional de la psicología sanitaria. Gran escritora y con una amplísima experiencia en el sector de la investigación psicológica. Pero sobre todo es una maravillosa persona que siempre tiene en su voz y sonrisa el cariño, en su experiencia el apoyo y en su conocimiento la ayuda que necesitas. Totalmente recomendable, de 10!!!!!!Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google.Chycris@hotmail.es Cristina2022-09-10EspectacularTrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google.Carlos Ramos2022-09-10Muy profesionalTrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google.Julia Eme2022-04-05En mi primera visita salí con una energía mejor de la que entré, y en la segunda sesión avanzamos mucho. María es una profesional con muchas herramientas, sabe leer muy bien y rápido a las personas y me parece una psicóloga muy eficaz. Además genera un clima de confianza de una manera muy orgánica y sientes que estás con una persona generosa y realmente entregada a tí durante la sesión. La recomiendo totalmente.Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google.Fernando Diaz-Galiano Meco2022-03-08Gran profesional y muy cercana,transmite mucha paz y muy buena energía,me ayudó mucho con problemas psicológicos de miedos he inseguridades que tenía,se la recomendaría a todo el mundo.Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google.Anais Martín García2022-03-02María es encantadora, desde el minuto uno te sientes muy agusto con ella. He ido a mi primera sesión y ha sido un auténtica liberación expresarle mis sentimientos. Es muy atenta y es una profesional increíble. Se lo recomiendo a todo el mundo!Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google.ARANTXITA2022-02-28Gran persona,cercana y PROFESIONAL 200x100.Utiliza distintas técnicas adaptadas a cualquier sea tu problema.Luchadora para que se crea que el mundo de la psicologia no es simplemente la parte económica.Enseguida identifica tu problema y va a por ello de raiz.A dia de hoy doy gracias de haber encontrado a UNA PERSONA TAN PROFESIONAL COMO ELLA
Hacia lo que importa, sin rodeos innecesarios.
No acompaño desde la distancia. Acompaño desde el enfoque clínico riguroso y una sensibilidad que me permite ver más allá de lo que se dice.
Mi forma de trabajar no es protocolaria: es experiencial, precisa y profundamente humana.
Entiendo el síntoma como un lenguaje, el trauma como una adaptación, y el cuerpo como el mapa más honesto del alma.
A veces el trabajo va al pasado, pero muchas veces basta con trabajar el presente, mirando hacia el futuro.
Trabajo en procesos individuales, familiares, grupales y vinculares, y al mismo tiempo, investigo, ilustro, escribo y desarrollo métodos para que la psicología no se quede en el consultorio: para que respire en la escuela, en los hogares, en el cuerpo y en la cultura.
No vengo a alargar procesos. Vengo a ayudarte a transformarlos.
Mi objetivo no es que vengas años. Ni mucho menos… Mi objetivo es que vengas cuando sea necesario, con la seguridad de que hay un lugar donde se trabaja con profesionalidad y muchos llaman «segunda casa».
Aquí no se pierde tiempo. Se gana vida.
Un proceso breve no es superficial. Es certero.
Psicoterapia sanitaria especializada para quienes buscan algo más que técnicas
Trabajo desde la psicología sanitaria con personas que atraviesan procesos complejos o se sienten estancadas en su evolución emocional.
En consulta, abordo cada caso desde un enfoque integrador, con técnicas avaladas científicamente y una mirada que incluye cuerpo, trauma, vínculo y conciencia.
No trabajo replicando técnicas. Trabajo con tu historia, tus síntomas y las raíces invisibles que la mayoría de las veces han sido silenciadas, sesgadas o malinterpretadas.
ÁREAS CLÍNICAS QUE TRABAJO EN CONSULTA
🔹 Trauma complejo y disociación estructural
🔹 Apego inseguro, heridas de infancia y relaciones repetitivas
🔹 Ansiedad crónica, miedo sin causa, insomnio, fobias
🔹 Trastorno Límite de la Personalidad (TLP), TOC, trastornos relacionales
🔹 Rupturas, duelos, bloqueos afectivos y emocionales
🔹 Hipervigilancia corporal, ataques de pánico, trauma sexual
🔹 Adicciones invisibles: control, productividad, redes, relaciones
🔹 Acompañamiento a mujeres con carga mental extrema o vínculos tóxicos
🔹 Procesos de alta sensibilidad emocional o mental (PAS, PAC, etc.)
🔹 Dificultad para tomar decisiones o reconectar con el deseo
🔹 Psicoterapia LGTBIQ+ y Chemsex
🔹 Fatiga emocional en profesionales (deportistas, artistas, terapeutas, directivos, docentes..)
🔹 Rehabilitación de vínculos (familia, pareja, hijos)…
«No sé qué me pasa, pero algo no va bien»
No hace falta que tengas claro “qué te pasa”.
No necesitas un diagnóstico, una etiqueta que has averiguado, ni una historia bien contada.
Solo necesitas una sensación que ya no puedes sostener solo.
Un cansancio que no se va. Un bucle que se repite. Una parte de ti que pide espacio.
Aquí no hago terapias personalizadas.
Aquí hago mapas a medida, con exactitud y tiempo real.
Trabajo con trauma, vínculos, sistema límbico, disociación, deseo, vacío, adicción emocional, saturación por exceso de conciencia o por carencia de afecto.
Esto no va de explicar.
Va de tocar eso que lleva años hablando bajito.
Una sesión conmigo incluye:
Un espacio donde no hace falta fingir
El lugar donde empiezan los procesos reales
Compromiso y dedicación en cada sesión: Como profesional, me esfuerzo constantemente por mejorar y actualizar mis conocimientos para proporcionar las mejores herramientas y estrategias.
Una evaluación profunda (sin juicios ni diagnósticos huecos), una escucha sin interferencias clínicas y un proceso terapéutico diseñado desde lo que tú eres, no desde lo que “deberías mejorar”.
¿Que hace un psicólogo?
Mucho más que escuchar. Mucho más que intervenir.
Un psicólogo no está para darte consejos, ni para escuchar mientras toma anotaciones, ni para decirte lo que tendrías que hacer.
Tampoco para etiquetarte, ni para convertir tu dolor en una explicación rápida y de libro.
Un psicólogo profesional sabe leer lo que no está dicho, identificar patrones que se repiten, traducir síntomas que gritan y acompañar procesos internos sin invadirlos.
En mi caso, como psicóloga sanitaria, lo que hago es:
— Evaluar cómo piensas, sientes y conectas con tu cuerpo hoy,
— Comprender cómo tu historia se manifiesta en tu forma de vincularte, defenderte, desconectarte o exigirte,
— Y diseñar contigo un proceso terapéutico que no solo te calme, sino que te transforme.
Porque un buen psicólogo no te observa desde fuera.
Se forma, se afina, se compromete… para poder entrar contigo en lo que te cuesta mirar sin que te dañe, y sin dañarlo.
“Lo que nadie te cuenta del proceso terapéutico”
1. Qué puede ofrecerte un buen psicólogo
¿Sabe leer lo que no dices?
¿Escucha tu cuerpo o solo lo que le cuentas?
¿Respeta tus silencios?
¿Trabaja desde el vínculo o desde el guion aprendido?
¿Actualiza lo que sabe o se quedó en lo aprendido en su último máster?
2. Fases de un proceso terapéutico real
1- El umbral – La decisión. El vértigo. La intuición que te empuja a empezar.
2- La llegada – El vínculo. El cuerpo que evalúa si te sientes agusto o no.
3- La excavación suave – Lo que sale. Lo que tiembla. Lo que no esperabas.
4- La repetición – El síntoma que vuelve para irse bien.
5- La reconstrucción – El lenguaje nuevo. La mirada distinta.
6- La autonomía – El cierre. El agradecimiento. El mapa en tus manos.
«Tú no entras en terapia para cambiarte. Entras para dejar de huir de quien ya eres».
FAQ
Preguntas Frecuentes
¿Qué diferencia a una psicóloga buena de una que solo sigue el protocolo?
Una buena psicóloga escucha más allá del síntoma.
No se limita a aplicar una técnica o preguntar “¿y cómo te sientes?”.
Comprende cómo se relacionan tus emociones, tu cuerpo, tu historia y tu forma de sobrevivir.
Actualiza su formación y crea caminos constantemente, pero sobre todo: no te encierra en una etiqueta.
Yo trabajo desde un enfoque integrador, con herramientas clínicas como EMDR, PCI, hipnosis, enfoque somático y técnicas contemporáneas, pero lo más importante es que diseño el proceso contigo, para ti.
¿Por qué la ansiedad vuelve si ya hice terapia antes?
Muchos procesos solo rascan la superficie.
Si no se trabaja con la raíz (trauma, apego, sistema nervioso y memorias corporales), es muy probable que el síntoma reaparezca. No como un fracaso, sino como una señal de que algo no fue acompañado del todo.
La ansiedad no es solo una emoción. Es un lenguaje del sistema nervioso cuando no se siente seguro.
Y para regular eso, necesitamos una terapia profunda y orientada a transformar respuestas internas neuroquímicas.
¿Cómo saber si necesito psicoterapia o simplemente estoy cansada?
La línea es fina. Pero si ese “cansancio” afecta tu forma de sentirte, vincularte, descansar o decidir… probablemente no sea solo cansancio.
El agotamiento emocional es una de las formas más silenciosas de sufrimiento psicológico.
No hace falta estar rota para pedir ayuda.
A veces basta con haber sostenido demasiado tiempo algo que nadie vio, y que ya no cabe más dentro.
¿Qué tipo de terapia es mejor si tengo traumas, bloqueos o síntomas que no entiendo?
Lo ideal es un enfoque que trabaje más allá de lo verbal.
Traumas, bloqueos inexplicables, síntomas físicos o emocionales sin causa clara necesitan una psicoterapia que incluya trabajo con las memorias somáticas, memoria implícita, disociación y vínculo.
Trabajo con herramientas como:
PCI (Psicoterapia Corporal Interpersonal)
EMDR
Hipnosis narrativa y ericksoniana
Regulación somática y trabajo límbico
Sexfulness® (si hay trauma sexual o relacional)
Cada proceso se adapta a lo que tú traes y a cómo lo vive tu sistema. No todo se sana hablando. A veces hay que escuchar al cuerpo que se adelantó.
¿La terapia online funciona de verdad o es menos eficaz?
Funciona si hay vínculo, presencia y encuadre real.
Trabajo online con personas de todo el mundo, y los procesos no pierden profundidad si están bien diseñados.
Utilizo herramientas adaptadas, visualización guiada, trabajo somático con anclajes, metáforas terapéuticas, escritura compartida y regulación emocional a través de pantalla.
La terapia online no es una versión reducida. Es otra forma de sostener.
Y puede ser igual de transformadora.
¿Qué pasa en la primera sesión? ¿Tengo que contarlo todo?
No. No tienes que contarlo todo.
Ni demostrar nada. Ni explicar todo tu pasado.
La primera sesión es un espacio donde entenderemos qué necesitas y cuál puede ser la mejor forma de acompañarte y tipo de terapia.
No hay presión.