En este tercer capítulo del audiolibro «Conócete a ti mismo/a» hablaremos de la meditación, ampliando el significado del tiempo convirtiéndose en un recuerso que facilita el aprendizaje.

Podrás reflexionar sobre unos datos muy curiosos sobre nuestro cerebro, que comparto contigo, para ayudarte a entender los mecanismos que están presentes en nuestro cuerpo.

¿Cómo están de relacionados el dolor físico y el emocional? ¿Qué cambia en el cerebro al ver una foto de una antigua pareja?

Descúbrelo en este episodio.

www.mariasaavedrapsicologa.com

 

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