por Mery | Jul 10, 2025 | trauma
El estrés cotidiano puede parecer insignificante: retrasos en el tráfico, acumulación de tareas, mensajes sin responder, etc. Sin embargo, la neurobiología muestra claramente que estos micro-eventos repetidos activan constantemente nuestro sistema nervioso simpático y... por Mery | Jul 9, 2025 | relaciones toxicas
Las relaciones tóxicas no solo son agotadoras emocionalmente, sino que además comprometen nuestro bienestar mental y físico. En términos psicológicos, se caracterizan por patrones de apego inseguro, dinámicas disfuncionales y una notable dificultad para establecer... por Mery | May 19, 2025 | Sin categoría
Aprende a diferenciar entre narcisismo real, TLP, apego evitativo y daño relacional. Últimamente, el término “narcisista” se ha convertido en un comodín: se usa para hablar de ex parejas, personas frías, egocéntricas o emocionalmente ausentes. Pero en psicología... por Mery | May 19, 2025 | Sin categoría
Por María Saavedra – Psicóloga experta en trauma relacional En los próximos años, la salud mental infantil no estará marcada solo por la genética o el entorno familiar, sino por una variable silenciosa y aún subestimada: la arquitectura digital en la que se cría el... por Mery | May 19, 2025 | Sin categoría
Por María Saavedra – Psicóloga experta en trauma y desarrollo neuroafectivo En los últimos años, la evidencia neurocientífica ha sido contundente: el uso excesivo y no regulado de pantallas en la infancia y la adolescencia no es inocuo. El móvil, la tablet y los...
